Arbejdsmiljø og sundhed
Vi skal blive bedre til at forstå stress for at kunne handle rigtigt
12. maj 2026
Pressemeddelelse
En mere nuanceret forståelse af stress og mistrivsel er afgørende, hvis vi vil sætte ind dér, hvor behovet er størst. Derfor lancerer DA en ny, omfattende kortlægning af danskernes mentale sundhed – med særligt fokus på stress blandt lønmodtagere – sammen med et politisk udspil.
Mental sundhed, og herunder særligt stress, fylder stadig mere i den offentlige debat. Men debatten tegner ofte et billede af et arbejdsmarked præget af udbredt stress og mistrivsel. Det kalder på en mere nuanceret og retvisende debat.
Mange oplever perioder med pres og travlhed i hverdagen. Men hvis vi skal finde de rigtige løsninger, er det vigtigt at skelne mellem almindelig travlhed og den alvorlige stress, som kan have store konsekvenser for den enkelte.
Derfor lancerer DA i dag en ny kortlægning af stress og mistrivsel blandt danske lønmodtagere, der sammen med et politisk udspil, skal være med til at styrke den mentale sundhed og forebygge, at udfordringer udvikler sig til alvorlige problemer.
- Danskernes velbefindende er afgørende for både den enkelte, virksomhederne og samfundet. Derfor er det vigtigt, at vi forstår udfordringerne rigtigt, så vi kan sætte ind på den rigtige måde, siger direktør i Dansk Arbejdsgiverforening, Mina Bernardini.
Kortlægningen bygger på data fra 6.000 lønmodtagere indsamlet af Danmarks Statistik for Dansk Arbejdsgiverforening og giver et solidt grundlag for at forstå omfanget af stress og mistrivsel blandt danske lønmodtagere.
Resultaterne viser, at mange lønmodtagere trives og er glade for deres arbejde. Samtidig understreger tallene, hvor vigtigt det er at skelne mellem den travlhed, mange oplever i hverdagen, og den alvorlige stress, som kan have store konsekvenser.
Kortlægningen viser, at 6 pct. af de danske lønmodtagere oplever et højt stressniveau – altså et niveau, der er alvorligt og potentielt sundhedsskadeligt. Det peger på, at der er en tydelig forskel mellem det brede billede af travlhed og den mindre gruppe, som har behov for særlig opmærksomhed og målrettede indsatser.
Vi skal forstå stress mere præcist for at handle rigtigt
Kortlægningen viser også, at stress sjældent har én enkelt årsag. Den opstår typisk i et samspil mellem arbejdsliv, privatliv og den enkeltes livssituation.
Derfor er det afgørende, at vi ser på hele billedet, når vi taler om løsninger.
- Det handler ikke om at gøre problemerne mindre, men om at forstå dem bedre. Hvis vi skal hjælpe dem, der er hårdest ramt, kræver det, at vi skelner og målretter vores indsats, siger Mina Bernardini.
En mere præcis og nuanceret forståelse gør det nemlig muligt at prioritere indsatsen rigtigt – så ressourcerne bruges dér, hvor de gør størst gavn, lyder det fra DA’s direktør
Nyt udspil skal styrke indsatsen og forebygge alvorlig stress
Med det politiske udspil lægger DA op til en række initiativer, der skal styrke den mentale sundhed og forebygge stress, før den udvikler sig til alvorlige problemer.
Der er blandt andet fokus på en tidligere og mere målrettet indsats, bedre håndtering af stresssygemeldinger og en bredere tilgang til mental sundhed, hvor både arbejdsplads, privatliv og den enkeltes livssituation tænkes sammen.
- Vi skal blive bedre til at sætte ind i tide og hjælpe dem, der har størst behov. Det kræver, at vi arbejder mere målrettet og ser på hele mennesket, siger Mina Bernardini.
- Læs kortlægning her: Mental sundhed - stress og trivsel blandt danske lønmodtagere
- Læs det politiske udspil her: Mental sundhed og trivsel - Byg videre på et stærkt udgangspunkt